Зима – сезон гриппа

Ежегодно в холодное время года мы переживаем сезонный рост острых респираторных вирусных инфекций, в том числе и гриппа. Зима 2019 года не явилась  исключением.  Практика  подтверждает, что от гриппа просто отмахнуться не получится - это серьезное инфекционное заболевание. Оно особенно опасно для детей, беременных женщин, пожилых людей и лиц, имеющих хронические заболевания.

Хочется напомнить его типичные признаки. Болезнь начинается остро, с озноба, слабости, недомогания, ломоты во всем теле, болей в костях и суставах. Температура тела повышается до высоких цифр - 39°-40°. Больной испытывает резкую головную боль, которая локализуется в лобной и височной областях, светобоязнь, болезненность при движении глаз. Из катаральных явлений для гриппа характерны чувство першения в горле, сухой кашель с болями по ходу грудины. Но так бывает не у всех больных. Клиническая картина гриппа разная у детей и пожилых, у людей с крепким здоровьем и обремененных хроническими болезнями. Поэтому диагноз может поставить только врач, что обусловливает правильность лечения. В случае раннего обращения это способствует и предупреждению осложнений. Наиболее частыми при гриппе они бывают со стороны органов дыхания, сердечно-сосудистой, нервной систем. Именно развитием осложнений наиболее опасен грипп.

Помните главное правило: при первых признаках гриппоподобного заболевания вызывайте врача на дом.  Таким образом  вы обезопасите себя и защитите окружающих от заражения. Беременные женщины должны быть наиболее настороженными и с первого дня болезни находиться под наблюдением медицинского работника.

 Не занимайтесь самолечением! Врач выбирает   препараты с учетом диагноза, тяжести заболевания, наличия сопутствующих заболеваний. Вы поможете себе и облегчите задачу врачу, если будете выполнять его назначения, соблюдать постельный режим первые 2-3 дня болезни.  Покой, обильное питье, легкая пища, хорошо проветренное помещение также приблизят ваше выздоровление. Как правило, через 5-7 дней наступает улучшение самочувствия, а в легких случаях и выздоровление, но отменить лечение и расширить режим может только врач.

Больной гриппом является источником инфекции для окружающих с первых часов от заражения и до седьмого  дня заболевания, а при осложнении и до 10-14 дней. Поэтому, с целью снижения риска инфицирования для контактирующих с ним людей, лучше поместить его в отдельную комнату, где должна проводиться  влажная  уборка не менее трех раз в день, и её частое проветривание. Если такой возможности нет, то можно отделить место, где находится заболевший, ширмой. Для предупреждения рассеивания вирусов при кашле и чихании, больному  следует носить маску,  или же прикрывать рот и нос платком, желательно при этом использовать  одноразовые бумажные.  Также ему нужно выделить отдельную посуду, полотенце.   Всем членам семьи не забывать  чаще мыть руки с мылом.

Для личной профилактики среди контактировавших с больным существует целый ряд препаратов, которые способствуют повышению неспецифических защитных сил организма. Они используются  курсами, их продолжительность   и  дозировка рекомендуются врачом.

Но самой эффективной профилактикой гриппа является ежегодная вакцинация. Те, кто привился заблаговременно, в сентябре -октябре, поступили наиболее разумно. Они наиболее защищены от вирусов  гриппа. 

В сезон подъёма заболеваемости   респираторными вирусными  инфекциями известные правила помогут вам снизить риск заражения:

- избегайте  близкого контакта с заболевшими людьми; 

- закрывайте  органы дыхания маской, меняя её каждые три часа;

- избегайте места массового скопления людей;

- тщательно мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.

В заключение хотелось бы напомнить известное высказывание: «Ничто не дается так дешево и не ценится так дорого, как здоровье». Берегите и укрепляйте его постоянно, а не только при угрозе заболевания.  

врач ГБУЗ «Оренбургская областная  клиническая инфекционная больница».