Движение – это жизнь

Учитывая ограничительные меры, группы формируются по 5 человек. Всего же на сегодняшний день группу здоровья посещают 25 новотройчан. 

Упражнения даются как на общефизическую подготовку, так и по потребностям людей старшего возраста: дыхательная гимнастика, растяжка мышц, разминка для коленей и плеч,  укрепление организма и так далее.

Такие занятия дают возможность не только сохранить активность и поддержать физическое здоровье, но и пообщаться друг с другом.

В Центре на занятия гимнастикой ждут всех желающих. Записаться в группу можно по телефонам: 67-08-68, 62-09-18.