Спорт – увлечение семейное

– К нам приходят люди с различными диагнозами – есть ребята с ДЦП, рассеянным склерозом, другими заболеваниями. Занятия проводим три раза в неделю. Начинаем с общей физической подготовки – ни о каких спортивных достижениях речи не идет, главное, чтобы человек просто давал работу мышцам, грамотно поддерживал свое тело для собственного здоровья, – рассказывает руководитель секции Андрей Симоненко.

Основная цель – укрепление здоровья. Но если у кого-то обнаруживаются способности, разрабатывается комплекс упражнений с более высокой нагрузкой. Подход – исключительно индивидуальный.

Еще пять лет назад Андрей Симоненко и сам представить не мог, какие спортивные вершины ему покорятся. Теперь он – титулованный парапауэрлифтер и пример для тех, кто только начинает заниматься под его началом. В их числе – отец и сын Ивановы, оба – Сергеи.

Сергею-младшему – 23 года, несмотря на ДЦП, он научился ездить на обычном двухколесном велосипеде и старается много ходить. Недавно отец и сын пришли в тренажерный зал Центра адаптивного спорта, где вместе открывают новый для себя мир силовых тренировок. В Центре такой союз родителей и детей только приветствуют.

– Мы стараемся привлекать родителей к занятиям вместе с детьми. Для детей с инвалидностью это прекрасный пример и дополнительный стимул. А польза – абсолютно для всех! – уверен А.Симоненко.

– Сыну нравится, и от тренировок уже виден положительный эффект: настроение и самочувствие улучшились. Ну и я заодно подкачаюсь, – смеется Иванов-старший.

Для серьезных занятий пауэрлифтингом и просто для поддержания и улучшения своей формы в двух тренажерных залах Центра имеется все необходимое. Сергей Дорохов, который также занимается здесь, наряду с хорошим оснащением, отмечает и общую дружелюбную атмосферу, что, по его мнению, тоже очень важно. 

В группе у Андрея Симоненко занимаются все желающие, достигшие совершеннолетия. Для детей и подростков с инвалидностью в Центре адаптивного спорта тоже есть группа общефизической подготовки.