Успенский пост

Церковный устав предполагает во время Успенского поста такое же строгое воздержание, как и в Великий: допускается вкушение только растительной пищи. Однако степень строгости поста каждый постящийся должен определять для себя сам, ориентируясь на свое состояние здоровья, образ жизни и советы духовника. 

Успенский пост дан верующим для укрепления душевных сил, а не для ослабления сил физических. Поэтому главная суть поста заключается в духовном подвиге: участии в Таинствах Исповеди и Святого Причащения, посещении богослужений, молитве, прощении врагов, воздержании телесных и душевных чувств от греховных мыслей…

Важно помнить, что пост – это не диета, и без духовных трудов простое воздержание от пищи не имеет смысла. Пост – это лекарство от наших греховных страстей. Таким образом, цель поста заключается в духовном исцелении и преображении человека.