Осень – не время болеть

Василий Михайлович:

– Я живу один, поэтому за своим здоровьем приходится следить самому. С лета заготавливаю смородину, покупаю мед. Стараюсь больше времени проводить на свежем воздухе, поэтому много гуляю. Прививки от гриппа стараюсь не пропускать уже давно. Сначала их делал на работе, а по выходе на пенсию – уже сам стал прививаться в поликлинике. Кстати, прошел вакцинацию и от ковида. Поэтому сезон простуд встречаю во всеоружии.

Галина Ивановна:

– Я человек пожилой, и мне по состоянию здоровья противопоказаны прививки. Я их не делаю уже достаточно давно. Тем не менее нужно поддерживать иммунитет. Поэтому я по возможности стараюсь пользоваться народными методами профилактики простудных заболеваний. Это чай с малиной, отвары трав, мед, витаминные компоты, фруктовые соки, сухофрукты... Словом, в холодные месяцы я стараюсь беречь здоровье и заботиться о своем самочувствии.

Елизавета Павловна:

– Мой муж каждый год делает прививки от гриппа, ему это помогает в более легкой форме перенести заболевание, если он все-таки подхватил вирус в зимнее время. Я же все простудные заболевания  благополучно лечу чаем с лимоном. Недомогание проходит за один день. Возможно, у меня сильный иммунитет, который легко справляется с вирусами гриппа. Поэтому сезон простуд меня не страшит.

Павел Дмитриевич:

– Я всегда был сторонником народных методов профилактики. Ем лук и чеснок, стараюсь круглый год покупать ягоды или фрукты, делаю и заготовки на зиму из урожая своего огорода. Но я не противник и современных методов борьбы с простудой и гриппом. Так, в этом году уже сделал прививку от гриппа, как и моя супруга. Конечно же, мы пытаемся реже бывать в многолюдных местах, соблюдаем все антиковидные меры.

Опрос подготовила Марина МУРОМЦЕВА.