Грипп – не банальная простуда, а серьезное острое вирусное заболевание, протекающее с явлениями общей интоксикации и поражением респираторного тракта. Возбудителем гриппа являются вирусы типов А, В, С. Источник инфекции – только больной человек.
Максимальная заразительность больного гриппом наблюдается с первого дня болезни и заканчивается к 5-7 дню от ее начала. Основной путь передачи воздушно-капельный, при нем вирусы гриппа передаются во время кашля, чихания и даже при дыхании заболевших людей. Контактный путь возможен при высокопатогенном гриппе А(H1N1).
Наиболее подвержены заражению вирусом гриппа дети, беременные женщины, пожилые и люди, страдающие хроническими заболеваниями.
Типичный грипп начинается остро с токсического синдрома. У больного повышается температура тела до 38-39 градусов, появляются разбитость, слабость, боли в мышцах, сильная головная боль, светобоязнь. Затем присоединяются признаки поражения респираторного тракта: першение в горле, сухой болезненный кашель, боль за грудиной, заложенность носа или выделения из него. При гриппе А(H1N1) возможны тошнота и диарея.
Часто происходят осложнения гриппозной инфекции. Как правило, это острые вирусно-бактериальные пневмонии, гаймориты, тяжелые обострения хронических заболеваний.
В лечении гриппа необходимо придерживаться следующих принципов: не назначать лечение самостоятельно, а предоставить это специалистам; обращаться за медицинской помощью в самом начале заболевания для снижения риска возникновения осложнений и распространения заболевания в семье, на работе, по месту учебы.
Общие рекомендации поведения больного должны знать все. Это постельный режим 2-3 дня, покой, обильное питье, легкая пища, проветривание помещения и выполнение назначений врача.
Профилактика гриппа должна быть комплексной. Ее следует проводить не только в сезон подъема заболеваемости, но и в период, предшествующий ему. Наилучшая защита от гриппа – специфическая иммунизация, т.е. проведение прививок.
Вакцинация обеспечивает защитный эффект уже через две недели, но лучше привиться за 1-2 месяца до ожидаемого сезонного подъема инфекции.
Для защиты от заражения необходимо избегать близкого контакта с заболевшими, можно использовать маску. Не посещать места массового скопления людей (театр, кафе, дискотека). Прикрывать нос и рот бумажной салфеткой во время кашля и чихания. Тщательно и часто мыть руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта. Не стоит прикасаться к глазам, носу или рту.
С целью профилактики гриппа используются и лекарственные препараты: как противовирусные, так и средства, влияющие на иммунную систему, общеукрепляющие. Продолжительность курса и дозировка назначается врачом.
Хорошо повышают защитные силы организма любые закаливающие процедуры, занятия физической культурой и спортом, употребление в пищу достаточного количества белковой пищи, фруктов, овощей, рациональный режим труда и отдыха.
Чтобы не дать шансов вирусам гриппа поразить ваш организм, заботьтесь о своем здоровье!
Любовь Ганина,
врач-терапевт городской больницы №2 Новотроицка.
